замучала совсем бессонница, что можете посоветовать,

Maya44

Добрый день, замучала совсем бессонница, чтоможете посоветовать, чтобы восстановить сон?

MariK4

  Может быть вам лучше врач выпиши чем вы сами будете что-то пробовать, обращайтесь лучше к специалистам с этим вопросом

Mark18

Добрый день, Мелатонин Natrol бренд номер один в Америке https://natrolrussia.ru Они помогают при случайной бессоннице, а также с ними легче засыпать, дольше спать и просыпаться отдохнувшими. Качество отличное по такой доступной цене.

LindaArlinda

больше трах ть надо самое лучшее решение ну мне лично помогало. Ну и можно выпить, но это не для всех..

jinjiji

А может быть вы посто пытаетесь медикаментозно помочь там, где реально все решить гораздо легче? Как вариант, найдите то, что вас успокаивает. Я например http://usovik.ru/        фотографии знаменитостей просматриваю, увлекательно)

OlenkaS

Да , это плохо , ночью нужно спать !
Постоянно хочется спать? Никак не удается выспаться и чувство усталости сопровождает в течение всего дня? Это опасное состояние! Хронический недосып может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, депрессии и диабету. Кроме того, от недосыпания люди часто набирают вес.
Между тем, многие сами виноваты в таком состоянии. А  какие ошибки очень часто приводят к бессоннице и хроническому недосыпу, вот тут узнаете https://blizosti.net/oshibki-kotorye-privodjat-k-nedosypaniju-i-bessonnice/ .