Девочки, никакие диеты вам не помогут если у вас гормоны standarts-hormones.ru шалят. От них кожа проблемная, и лишний вес и другие проблемы со здоровьем начинаются. Советую начать именно с проверки уровня гормонов, а далее уже плясать исходя из ситуации.
Мне после родов....умудрилась двойнятами забеременеть zaberemenet-dvoynei.ru пришлось изрядно потрудиться чтобы привести себя в форму. Это процесс не одного дня.