У меня пробелмы с лишним весом, не могу похудеть
У меня пробелмы с лишним весом, не могу похудеть, можно ли как то с помощью медицины сбросить вес? медицина сейчас предлагает очень много различных способов похудения, смотрите статьи в интернете Если же вы не хотите напрягаться, то как по мне вам следует точно обращаться в клинику похедения, к примеру обратится можете в данную клинику https://ves.clinic/ Они вам точно смогут помочь с похудением, я сам к ним вот уже не раз обращался. сообщение Kira1992 изменено 15-3-2021 02:27\n\nСмотря еще что вы имеете ввиду под медициной. Уверена, что вам поможет консультант по питанию и коррекции веса - https://obgori.ru/lichnyj-konsultant-po-pitaniyu-i-korrekcii-vesaТолько не путайте с диетологом, это разные специалисты. Для начала надо понимать, почему этот лишний вес появился. Даже если убирать что-то с помощью медицины, но не разобраться с причиной - вес может вернуться. Поэтому для начала - диагностика, и все равно следует придерживаться правильного питания и умеренных нагрузок. Специалистов по данной проблеме можете здесь https://docdoc.ru/doctor/illness/ozhirenie посмотреть. Доброго времени суток! Могу вам в свою очередь помочь! Хочу вам порекомендовать вот этот сайт https://itfit.pro/ На котором есть куча диет, причем нормальных и адекватных! Не таких, что вы потом анарексичкой станете! Так что могу смело и уверенно советовать вышеуказанный сайт. Удачи! Жаль что не написали что предпринимали для похудения. Я лично худел на диете сначала, а потом перешел на здоровое питание. Вес пришёл в норму. С 98 кг я похудел до 78 кг.Как видите результат хороший. Вот тут посмотрите как питатьсяhttps://zdorovapro.ru/kak-pohudet-muzhchine-v-domashnih-usloviyah/ Правила простые, голодным я не ходил. А медики как вам помогут? Только если отрежут лишний жир, ну или скачают. А потом то что? Вы как ели, как жили.. так продолжите. Почитайте статью и беритесь за себя! Успехов! Универсального средства для похудения вообще нет, это может быть только реклама, что-бы похудеть нужно больше двигаться и ограничивать себя в еде, особенно сладкое, мучное, но и еще кое что помочь может - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ , да представьте себе !Зеленый чай — самый полезный напиток на планете. Он содержит большое количество антиоксидантов и полезных для здоровья веществ.
Когда вы выпиваете чашку качественного чая, вы на самом деле получаете большое количество полезных веществ, оказывающих сильнодействующий биологический эффект. Самым известным из них является кофеин. Чашка зеленого чая содержит значительно меньше кофеина (24-40 мг), чем чашка кофе (100-200 мг), однако этого достаточно для оказания воздействия на организм.
Есть и еще одно вещество - Эпигаллокатехин галлат — которое может ускорять метаболизм.
Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай. А вот где его купить в Питере, могу подсказать, смотрите, на ул. Дровяная д.9 лит. А, пом. 1Н, есть магазин , он называется - Аромат Чая, вот у них https://aromatchaya.ru/.
Пейте и сбрасывайте лишние кило ! https://www.biobeauty.ru/upload/iblock/830/830e678d573c52de7769395e85f5b371.jpg Да , лишний вес , это проблема и у кого-то большая !
Одной из самых важных вещей для активно стремящегося похудеть человека является аппетит.Вроде и калорийность рациона снизил до минимума, и спортом занимается, и килограммы уходят, но ощущение надвигающегося срыва с диеты все четче. Постоянное чувство голода — главный враг похудения, то, что заставляет человека махнуть рукой на достигнутое и удариться в кулинарную вакханалию. А ведь испытываемый во время диеты голод — это признак того, что все делается неправильно .
И вот Вам статья , о том , как можно уменьшить аппетит https://okeydoc.ru/kak-umenshit-appetit-chtoby-poxudet/ https://okeydoc.ru/wp-content/uploads/2015/11/Image-004-728x583.png.webp
Страниц:
[1]
2