магазин

wladaYamek

У моего мужа болела спина ему посоветовали давать на нее нагрузку а то сидячий образ жизни делает свое дело. На работе целый день сидишь, по дороге домой тоже сидишь,   дома сидишь или на кухне или не диване и спина болит. Вот мы и решили неделю назад купить ему гантелю не тяжелую на 16 кг что бы он давал нагрузку на спину. Зашли в магазин спортмастер и выбрали ему очень красивую гирю. И я попробовала ее поднять получилось пару раз но когда опускала  уронила ее но она сверху резиновая и ничего не случилось с полом это мне понравилось. Будем заниматься в троем муж, сын и я если меня научат как с ней обращаться.